Mein Name ist Lisa Harm und ich bin 35 Jahre alt.
Seit 2026 darf ich das Team der Sportunion Haunoldstein unterstützen.
Meine sportlichen Interessen sind vielseitig, privat betreibe ich am liebsten Ausdauersportarten wie Radfahren und Laufen. Vor Kurzem habe ich auch meine Liebe zum Schwimmen wiederentdeckt, hier war ich bereits in meiner Kindheit im Schwimmverein aktiv.
Außerdem nehme ich selber gerne an geführten Gruppenstunden wie HIIT oder Bodywork teil, hier fällt mir das wichtige Kräftigungstraining leichter als alleine.
Dies darf ich nun auch als Übungsleiterin in der Sportunion ausüben und Stunden leiten, wo ich meinen Schwerpunkt vor allem in den Themen Fatburning und Bodywork, sowie HIIT setze.
In Kürze absolviere ich den zweiten Teil meiner Übungsleiter – Ausbildung mit dem Schwerpunkt „Rücken“.
Ich freue mich, mein dort erworbenes Wissen dann in jeder Stunde einbringen zu können und einen Beitrag zur Gesunderhaltung meiner Teilnehmer zu leisten.
Ich freue mich auf viele gemeinsame lustige und fordernde Stunden.
Lisa
