Fight Aerobic

Heuer neu im Programm bei Aerobic 4 you & me ist der Block

                                                           Fight Aerobic

         Darunter versteht man eine Fitness – Sportart, die Elemente aus verschiedenen                                  Kampfsportarten mit Aerobic verbindet und zu motivierender
Musik praktiziert wird. Ein intensives Ganzkörper – Workout, das Ausdauer, Koordination                                                       und Gleichgewicht fördert.


Dieser Block besteht aus insgesamt 4 Einheiten beginnend am Montag, 27.01.2014.

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