Diesem Thema wird viel zu wenig Beachtung geschenkt. Erst wenn sich die geschwächte Beckenbodenmuskulatur in Form von Rückenschmerzen, Inkontinenz oder Senkung der Blase, bemerkbar macht. Gezieltes Beckenbodentraining kann das Entstehen solcher Probleme vermeiden.
Darum haben sich unsere Übungsleiterinnen Alexandra und Eva Kummer diesbezüglich Inputs geholt, um auch dieses Thema in die Turneinheiten einfließen zu lassen.
Vielen Dank für Euren Einsatz!
Pilates & Faszien – vital, elastisch, dynamisch im Sport. Wer im Sport und Alltag beweglich bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun. Vielen Dank an Alexandra Kummer, die wieder ihre Freizeit für eine Fortbildung genützt hat, welche all unseren Mitgliedern zu Gute kommt.
Wir gratulieren Alexander Schrenk herzlich zur bestanden Ausbildung zum Übungsleiter für polysportives Kinderturnen!
Es ist Zeit DANKE zu sagen! Wir freuen uns über die zahlreiche Teilnahme an unseren Kursen. Eure Teilnahme ist der Lohn für unsere Trainerinnen! Ohne Euch hätten wir nur einen leeren Turnsaal. Wir wünschen allen Mitgliedern einen guten Rutsch ins neue Jahr und vor allem viel Gesundheit! Wir sehen uns im Jänner 2025 wieder :-)
Unser Trainingsangebot für Sport-Beginner und Wiedereinsteiger – Jackpot.fit – war wieder einmal ausgebucht. Wir freuen uns über so viel Interesse an diesem Kurs und hoffen, dass wir dieses Programm auch im nächsten Jahr wieder umsetzen können.
Wir gratulieren Anke Kern herzlich zur bestandenen Ausbildung zur Übungsleiterin – Spezialmodul Seniorensport. Vielen Dank für das Engagement immer wieder Neues zu lernen und unsere Einheiten damit auf hohem Niveau zu halten.
Heuer erfolgte bereits zum 2. Mal die Aktion “I leb´ für mein Verein´!” von BILLA und BILLAplus. Pro € 15,00 Einkaufswert erhielt jeder Kunde ein Los. Dieses konnte man dann seinem Lieblingsverein zukommen lassen, welcher sich darum Prämien aussuchen konnte. Wir möchten uns sehr herzlich bei allen Mitglieder und auch nicht Mitgliedern bedanken, die für
